МОСКОВСКАЯ ШКОЛА ОРАТОРОВ

БЛОГ

Удовольствие от выступлений
Разве это возможно?

В это трудно поверить, но вы можете получать огромное удовольствие от выступлений, даже если сейчас вы испытываете перед ними ужас и проводить презентации это огромный стресс! Для этого нужно...

Что будет, если вы пойдете на тренинг
Публичных выступлений
С одной стороны, главное хорошо знать свое дело. А с другой - какая от этого польза, если об этом никто не знает? Именно поэтому умение выступать на публике поможет вам, потому что вы сможете правильно...
Почему я всегда выступаю успешно
Хотите открою секрет?

Я точно знаю, что нужно сделать перед тем, как выйти на сцену с любой речью. Причем это не обязательно большая аудитория. Это может быть даже собрание или совещание. Так вот, я всегда предварительно...

Способ записать хорошее видео
Волнуетесь перед камерой?

Правда "новым" его можно назвать только в случае, если вы раньше о нем не знали...

Как убеждать оппонентов
Один секретный метод
Хорошо работает на переговорах и в межличностном общении. Это...
Как стать оратором за час?
Хотите узнать?
Несколько полезных советов от Московской школы ораторского искусства. Первое это...

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО

Заказать консультацию

Популярные курсы

ИНТЕРАКТИВНЫЙ ОНЛАЙН КУРС

ОРАТОР ПРАКТИКУМ ОНЛАЙН

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
9 модулей, 20 видео, вебинар, три домашних задания, промежуточная аттестация, обратная связь от опытного тренера!

Вы можете оформить подписку на наш блог.

Вам будет приходить оповещение о размещении нового материала.

ОФФЛАЙН КУРС В МОСКВЕ

ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО В МОСКВЕ

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Никакой "воды", только проверенные на практике приемы для успешного публичного выступления!

подарочные сертификаты со скидкой 20%

Закажите для ваших друзей, близких и коллег подарочный сертификат на курс ораторского мастерства.

Заказать

КУРСЫ ОРАТОРСКОГО ИСКУССТВА

ОРАТОР ПРАКТИКУМ

  • Школа ораторского искусства
  • Обучаем онлайн и оффлайн
  • Научим выступать без стресса, более эффективно проводить собрания, презентации, публичные выступления
  • Если Ваша цель: уверенные выступления на публике - в нашей школе ораторского искусства вы этому научитесь, даём гарантию
  • 40% теории и 60% практики
  • Опытный тренер с 20-летним стажем
  • Лицензия Л035-01255-50/01417390

Заказать консультацию
CRM-форма появится здесь

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Оставьте свои данные, мы Вам перезвоним, дадим подробную консультацию, вышлем на почту детальное описание курса и возможность получения скидок.

Страх публичных выступлений

ОТКУДА ОН ВЗЯЛСЯ И КАК ЕГО ПОБЕДИТЬ

Его корни лежат в тех доисторических временах, когда люди могли выжить только сообща. Они жили в пещерах, охотились на мамонтов, отбивались от саблезубых тигров. Если кто-то вдруг получал всеобщее неодобрение, то ему грозило стать изгнанным, его выгоняли в темную ночь из пещеры, где его уже ждал саблезубый тигр, а возможно и более свирепый зверь. Одним словом – это была верная смерть.

Поэтому человек и боялся что-то сказать или сделать такое, что могло бы всем не понравиться. Потому что это было жизненно важно.

Кроме этого страх публичных выступлений явление еще и социальное, это идет из детства. «Тише, не шуми, сиди тихо, не прыгай» – увы, все это влияет на ребенка, двойка у доски, неодобрение учительницы, смех в классе – и как факт – стойкое нежелание снова оказываться на публике. Таких примеров может быть масса.

Вот откуда в человеке и появляется этот подсознательный страх: брать на себя ответственность, выступать перед публикой, потому что вы боитесь, что у вас не получится, вас высмеют, вы будете выглядеть глупо.

И хоть сегодня за это никого уже не выгонят к саблезубым тиграм из пещеры, страх все равно никуда не делся. Как и страх темноты, пауков, открытого и закрытого пространства.

Давайте перейдем к хорошим новостям: страх публичного выступления преодолеть можно, причем сделать это не так уж сложно, как кажется.

На курсе ораторского искусства Оратор Практикум мы гарантированное снимаем страх публичных выступлений, приходите.

ПАУЗА

НЕОБХОДИМЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ОРАТОРА

  • Пауза гарантированно притягивает внимание. Когда вы замолкаете, сразу наступает тишина, все смотрят на вас.
  • Пауза заставляет задуматься о том, что только что было сказано или о том, что будет впереди в вашей речи.
  • Пауза помогает усвоиться вашим словам в умах слушателей.
  • Человеку трудно слушать длинную речь без пауз. Ему нужны короткие передышки (тараторить без умолку - плохая идея, не так ли)?
  • Паузы помогают избавиться от слов-паразитов (пропадает необходимость заполнять тишину ненужной болтовней)
  • Пауза добавляет вашей речи драматичности.

  • Смысловая пауза - используется в конце одного из блоков выступления, при переходе к следующему блоку информации.
  • Драматическая пауза - используется произвольно в любой момент речи, чтобы подчеркнуть важность фразы, которая прозвучит после неё. Аудитория понимает, что значимость этих слов высока и впитывает их очень внимательно. Все концентрируются на ваших словах, они врежутся в память людей.
  • Завершающая пауза - отличный инструмент для оратора. Принцип прост: вы произносите первую часть известного всем выражения или факта, и - делаете паузу, как бы предлагая аудитории его закончить. Мысленно все ее обязательно проговорят.
Это может быть пословица, или исторический факт - неважно.

🗣Семь раз отмерь .... (пауза) ... один раз отрежь.
🗣И тогда Колумб открыл ... (пауза)... верно, Америку.

Так вы притягиваете внимание, вовлекаете зрителей в процесс, достигаете эффекта параллельного мышления, настраиваете всех на одну волну итд... Бесценный прием.

Используйте паузы в ваших выступлениях. Это признак уверенного оратора.

Отработайте этот полезный навык на курсе ораторского мастерства Оратор Практикум.


Ораторство и блогерство. стримы

РАССМОТРИМ НА ПРИМЕРЕ INSTAGRAM, YOUTUBE, TIK TOK

Прямой эфир (стрим) в социальных сетях — это современный и очень популярный вид трансляции во время которой можно делиться происходящими событиями, вести прямой репортаж а так же общаться с подписчиками в реальном времени.

Да! Потому что ведение прямого эфира - точно такое же выступление, к нему нужно так же готовиться как и к любому другому, если вы хотите красиво и уверенно говорить на камеру. Сейчас мы дадим вам несколько полезных советов, которые помогут вам с успехом провести прямой эфир.

  • Опрятный внешний вид. Вы не видите зрителя, но зритель вас видит. То же самое происходит при выступлении по телевидению. Готовьтесь к каждому эфиру. Выберите красивый фон. Помните - первое впечатление о вас у зрителя очень важно.
  • После того, как вы запустили прямой эфир, расскажите коротко о себе и дайте краткий анонс о том, о чем вы хотите рассказать. Иными словами: представьтесь и объясните людям почему они должны вас слушать.
  • На протяжении эфира напоминайте ваше имя, род деятельности и тему эфира - потому что прямой эфир как правило очень динамичен, заходят новые зрители, которые возможно с вами ещё не знакомы.
  • Составьте план выступления. Длинных речей не пишите, интернет быстр, короток и лаконичен. Напишите на листочке основные тезисы и придерживайтесь плану на протяжении всего выступления
  • В ходе выступления отвечайте на возникающие вопросы, чтобы поддерживать внимание аудитории. Читайте интересные комментарии, это повысит активность и увеличит вовлеченность.
  • В конце, обязательно попрощайтесь со своими зрителями и не забудьте сохранить эфир, что бы пересмотреть его. Проанализируйте ваше выступление! Обязательно запишите какие качества оратора в себе вы считаете сильными а над какими ещё нужно поработать.
  • Прокачайте своё умение вести стримы и видеоблоги на курсе ораторского искусства Оратор Практикум.


Как научиться правильно формулировать свои мысли?


  • Нужно читать и запоминать. Читать следует качественную литературу где автор пишет легко и доступно. Жанр не имеет значения, но ни в коем случает не читайте тексты, где используются: сленг, англицизмы, жаргонизмы и просторечия. Хорошо читать Толстого, Булгакова, Чехова, Карнеги, Ирвина Шоу. Некоторые отрывки читайте вслух и с выражением. Тренируйте свой речевой аппарат произносить то, что вам нужно.

  • Простыми словами о сложных вещах. Как сказал Альберт Эйнштейн: "Если вы не можете объяснить это простыми словами, вы не до конца это понимаете". Умение объяснять сложные вещи простыми словами, это невероятный плюс перед всеми остальными ораторами. Вас будут слушать завороженно. Без преувеличения, будут слушать с удовольствием и буквально носить на руках. Иногда оратору нужно блеснуть эрудицией, бывает такая публика, что там просто необходимо проявить широкий кругозор и владение материалом, но в целом – не затрудняйте восприятие мысли слушателями.Как говорится: Будьте проще и люди сами к вам потянутся.

  • Информация. Один из главных залогов уверенности для оратора. Все знают: кто владеет информацией, тот владеет ситуацией. Поэтому тщательно готовьтесь к любому публичному выступлению. Ищите информацию и будьте во всеоружии. Во-первых речь будет интереснее и информативнее. Во-вторых если вы грамотно аргументируете, это сразу добавляет вам авторитета. Информация, информация и ещё раз информация.

  • Рассказывайте о том, что видите и делаете. Возьмите любой предмет и расскажите о нем историю, как о предмете одушевлённом. Опишите его характеристики и свойства. Запишите рассказы на смартфон и проанализируйте, это хороший метод для работы над собой.

  • Упражнение "комментатор". Комментируйте действия, которые делаете прямо сейчас. Например, если вы чистите зубы, представьте себя героем рекламы и расскажите самому себе в зеркале о зубной пасте, достигнутом благодаря ей эффекте. Когда готовите, представьте что вы ведущий кулинарной программы, расскажите вслух о пользе блюда, составе, ингредиентах, специях.

  • Краткость - сестра таланта. Публика легче воспринимает информацию, когда ваши основные мысли выражены не в виде длинных пространных предложений, а в виде коротких и ярких тезисов. Иными словами - что бы вы не говорили - в конце должен быть четкий и понятный тезис. Это отлично воспринимается и хорошо запоминается. Меньше слов - больше смысла.

  • Репетиция. Навык публичных выступлений можно тренировать и без зрителей, для этого нужно зеркало или смартфон. Запишите своё выступление на видео, посмотрите темп речи, эмоциональность, оцените жесты.

  • Больше тренировки. Может быть вы удивитесь, но даже переписка в whatsapp - прекрасный повод тренировать умение выражать свои мысли. Написали - посмотрите насколько лаконична ваша мысль. Если нужно поправьте, и когда готовы отправить - прочтите с выражением, потом отправляйте. Общение быстро приводит к результату.

  • Обратная связь творит чудеса. Расскажите истории дома или на работе, в компании друзей и попросите их оценить тебя. Спросите их - чего, по их мнению, вам не хватает, есть ли у вас слова-паразиты? Человек не всегда замечает свои ошибки, а окружающие не говорят об этом из вежливости.

Больше только на курсе ораторского искусства Оратор Практикум. За четыре недели мы научим вас четко и ясно излагать свои мысли и выступать на публике без стресса. Для информации и регистрации на курс нажмите на кнопку под этим постом.


ПЯТЬ ПРАВИЛ ЮМОРА


Не объявляйте о намерении пошутить.
Рассказывая аудитории, что вы вспомнили анекдот или что по дороге на заседание с вами случилось нечто забавное, вы лишаете свою шутку её основного преимущества – элемента неожиданности. Объявляя о своем намерении пошутить, вы акцентируете внимание аудитории на самой шутке, а не на основной теме своего выступления, ставите себя в условия повышенного давления и увеличиваете риск провала.

Юмор усиливает важные части вашей речи и является продолжением первого правила, поскольку у слушателя возникает впечатление, что шутка логически развивает основную тему выступления. Уместные шутки и истории способствуют осмыслению сказанного, даже если они и не вызывают смех. И наоборот, юмор, не имеющий никакой важной цели в выступлении, отвлекает внимание аудитории.

Юмор является более эффективным, когда он хорошо сочетается с вашим выступлением и способствует поддержанию основной темы. Правдоподобная история кажется логическим продолжением речи и сохраняет элемент неожиданности.

Исключайте низкопробный материал, пошлость, шутки "ниже пояса", мат.
Чтобы улучшить свои шансы на успех, вам следует помнить и о том, о чем шутить нельзя. Не используйте:

– слишком длинные шутки
– шутки о физических или умственных недостатках
– шутки о конкретных национальностях и вероисповедании
– мужском или женском поле
– шутки, которые понимает узкий круг людей
– политически некорректный юмор

А вот самоирония - является наивысшей формой проявления легкости в общении с аудиторией. Сигнализирует о том, что вы чувствуете себя комфортно и безопасно и не стремитесь быть нарочито серьезным - не носите маску, не играете социальную роль.
К тому же способность посмеяться над собой всегда даст вам материал для шуток. Личные истории кажутся неподдельными и помогают сохранить элемент неожиданности, что делает юмор по-настоящему эффективным.

Практикуйтесь снова и снова.

Любой анекдот, любая шутка - как хорошая импровизация, хорошо прозвучит только тогда, когда заучена наизусть.

Неподготовленный анекдот – это нарушение законов юмора. Он может нарушить запланированную последовательность вашего выступления, вы можете растеряться и не связать его с темой выступления.

Вы научитесь применению юмора на курсе ораторского мастерства Оратор Практикум. Ведь без него, пожалуй, невозможно достичь сильных результатов по улучшению собственной речи.

50 грамм для храбрости


Ни в коем случае не стоит таким образом набираться храбрости ни перед выходом на сцену, ни перед презентацией, ни тем более перед собранием или совещанием.

  • От вас будет исходить запах алкоголя и тем, кто будет недалеко от вас это не понравится
  • Может, вы и расслабитесь, но даже 50 грамм могут вызвать неадекватное поведение, которое возможно для вас будет не заметным, а окружающие обязательно это отметят.
  • Если вы не употребляете спиртное и вдруг таким образом решите избавиться от страха, последствия могут быть совершенно разные - алкоголь может подействовать на вас неожиданно: Вас может клонить в сон, язык перестанет вас слушаться, мысли будут путаться ещё сильнее.

Алкоголь враг вашего выступления. Даже рюмка спиртного не принесёт вам никакой уверенности. Страх публичных выступлений нужно снимать с помощью профессионалов и тогда ни одно собеседование, ни один доклад, ни одна презентация не будут вызывать у вас панический ужас.

Поверьте! Страх публичного выступления возможно побороть и без алкоголя. Как раз этому мы учим на наших курсах. Приходите на курс ораторского искусства Оратор Практикум и мы научим вас выступать без стресса раз и навсегда.


Упражнение на технику речи


Чтобы научиться чувствовать то, о чем говоришь, пропитывать своими эмоциями каждое слово, каждый звук, обязательно нужно читать вслух

Идеально подходят миниатюры Чехова или Михаила Зощенко. Хорошо читать Толстого, Булгакова. Таким образом обогащается словарный запас, глубоко усваивается информация, а так же развивается речь.

Это отличное упражнение. С виду простое, но если заниматься несколько месяцев, то уже скоро вы заметите результат.

Рассрочка платежа

Без переплаты

Оформите рассрочку платежа на курсы ораторского мастерства без первоначального взноса прямо на сайте.


Рассрочка на 6 месяцев: ежемесячный платеж 2550 р/мес.

Рассрочка на 10 месяцев: ежемесячный платеж 1530 р/мес.

Автоматическая рассрочка при оплате картой ХАЛВА на 4 месяца.

FEBRUARY 18, 2021

IN JUST A YEAR, THEY HAVE RAISED A MULTI-MILLION DOLLAR BUSINESS!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget. Massa tempor nec feugiat nisl pretium fusce...

FEBRUARY 23, 2021

USA PLANS TO ALLOCATE UP TO $ 34 MILLION TO SUPPORT BUSINESS IN MOLDOVA!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget. Massa tempor nec feugiat nisl pretium fusce...

НЕОБХОДИМЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ОРАТОРА

ПАУЗА

ттт

February 19, 2021

ALL-RUSSIAN CONFERENCE ON BUSINESS SAFETY TO BE HELD IN TAMBOV!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

February 22, 2021

DIGITAL RECORD: BITCOIN RATE FOR THE FIRST TIME EXCEEDED $ 44 THOUSAND!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

VERIFIED • FAST • RELIABLE

INSTANT COVERAGE OF ANY LATEST EVENTS AND NEWS

FASHION

All the most important
fashion news


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.

February 18, 2021

DIOR'S CHIC SPRING COLLECTION PRESENTED AT A SHOW IN PARIS!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

February 24, 2021

A COLLECTION SPRING CLOTHES HAS ALREADY APPEARED!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

February 25, 2021

NEW GUCCI COLLECTION MADE A SPLASH AT FASHION SHOW!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

FEBRUARY 18, 2021

CLOTHING TRENDS FOR SPRING-SUMMER 2021

Proin libero nunc consequat interdum varius sit. Enim nec dui nunc mattis enim ut tellus elementum sagittis. Mattis vulputate enim nulla aliquet porttitor. In ante metus dictum at. Eget lorem dolor sed viverra ipsum nunc aliquet...

Read more

SPORTS

All the most important
sports news today


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.

FEBRUARY 28, 2021

UGANDAN CHEPTEGEI BREAKS WORLD RECORD FOR 10 KILOMETERS!

Proin libero nunc consequat interdum varius sit. Enim nec dui nunc mattis enim ut tellus elementum sagittis. Mattis vulputate enim nulla aliquet porttitor. In ante metus dictum at. Eget lorem dolor sed viverra ipsum nunc aliquet...

Read more

February 28, 2021

THE FOOTBALL WORLD IS ABOUT THE RETURN OF PROMES TO SPARTAK!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

February 28, 2021

AN HOUR ON THE TREADMILL OR BENCH PRESS: WHICH WORKOUTS?

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

February 25, 2021

SWIMMER SHIMANOVICH SET A NEW RECORD IN THE 100-METER SHORT COURSE!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

POLITICS

All the most important
POLITICS news


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam.

FEBRUARY 18, 2021

UKRAINE IMPOSED SANCTIONS AGAINST THE LEADER OF THE OPPOSITION MEDVEDCHUK!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget. Massa tempor nec feugiat nisl pretium fusce...

FEBRUARY 23, 2021

WHY THE US IS FREEZING TRUMP'S PLAN TO WITHDRAW TROOPS FROM GERMANY!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget. Massa tempor nec feugiat nisl pretium fusce...

breaking news - february 25, 2021

The Pentagon announced an "existential threat" to the United States and Europe from the Russian Federation

Sed feugiat porttitor nunc, non dignissim ipsum vestibulum in. Donec in blandit dolor. Vivamus a fringilla lorem, vel faucibus ante. Nunc ullamcorper, justo a iaculis elementum, enim orci viverra eros, fringilla porttitor lorem eros vel odio.

Read more

CHANCES OF A TRIUMPHANT RETURN!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

February 11, 2021

WHAT THE COMING DAY HAS IN STORE FOR US!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

February 19, 2021

A COMMITTEE ON YOUTH POLICY WILL BE CREATED!

Quis commodo odio aenean sed adipiscing diam donec adipiscing. Vestibulum rhoncus est pellentesque elit ullamcorper. Mi proin sed libero enim. Maecenas sed enim ut sem viverra aliquet eget...

February 21, 2021